image007

Эта книга подскажет всем стремящимся к стройности, как снижать вес с радостью и комфортом. Здесь вы найдете ответы на "вечный" вопрос: что б такого съесть, чтобы похудеть?

Рекомендации, предложенные в книге, просты для исполнения, но главная их особенность - они действенны и актуальны, то есть применимы в повседневной жизни.

Сила мысли, которую с помощью авторов книги и историй успеха постройневших женщин и мужчин вы привлечете к процессу избавления от лишних килограммов, преобразит вас!

Издательство «Вектор», Санкт-Петербург, 2011. -222 стр.

 

Отзывы на книгу «Думайте и стройнейте»

Информация с сайтов www.ozon.ru и www.bookvoed.ru

Прочла на одном дыхании.  9 января 2011

Ирина (Санкт-Петербург, 31 год)

Супер-супер! Так просто и легко! А главное все встало на места. Я уже сбросила 8,5 кг!

 

Доступно и понятно! 12 марта 2012

Эльвира (Уфа, 34 года)

Спасибо автору за столь понятное описание привычных вещей. Ранее не замечала, как переедала. Казалось, что вес сам набирается. После прочтения будто глаза раскрылись. Я уже меняю привычки. Всем рекомендую!

Отличный мотиватор для начала! 26 августа 2013

Елена (Омск, 55 лет)

С первых строк появился прилив энергии и желание заняться собой. Простые упражнения направляют что-то делать, а не просто сидеть и ждать! Спасибо!