prostitj ili izvinitj

ПРОСТИТЬ ИЛИ ИЗВИНИТЬ?

Простить и извинить разные понятия. Извиняя кого-либо, мы избавляем человека от чувства вины. То есть совершаем этот поступок во благо ему, будто бы говоря: "ты имеешь право не испытывать чувство вины за свой поступок". 

Подробнее...  

zdravomyslyaiy chelovek ne delaet etoz

ЗДРАВОМЫСЛЯЩИЙ ЧЕЛОВЕК НЕ ДЕЛАЕТ ЭТО!

Избегайте тех продуктов, ингредиенты которых здравомыслящий человек не станет хранить у себя на кухне. Гуанилат натрия, диоксид кремния, гидрогенизированный кукурузный глютен, ксантановая камедь. 

Подробнее...  

vozmozhno skuchnaya eda

ВОЗМОЖНО СКУЧНАЯ ЕДА?

Если вы едите и смотрите телевизор, то трапеза закончится по окончании фильма. Но не тогда, когда придет насыщение. Поскольку его вы попросту не почувствуете. И вновь переедание!

Подробнее...  

ne propuskayte eduz

НЕ ПРОПУСКАЙТЕ ЕДУ!

Пропускать завтрак обед или ужин не лучший способ снизить вес. Пропущенный обед вы, вероятнее всего, наверстаете с лихвой за ужином. Вы это уже «проходили», не так ли?

Подробнее...  

razumnyy vybor vmesto diet

РАЗУМНЫЙ ВЫБОР ВМЕСТО ДИЕТ

Зачастую, во время снижения веса приходится прибегать к различным диетам и прочим ограничениям в питании. Безусловно, это временные мероприятия. В частности от того, что они вызывают напряжение. Далее усталость и возврат к исходной точке.

Подробнее...  

produkty tozhe umeyut vratjz

ПРОДУКТЫ ТОЖЕ УМЕЮТ ВРАТЬ!

Стоит оставить вне своего рациона продукты, которые умеют фальшивить. Или притворяться настоящими. Сырный продукт. Сметанный продукт. Молокосодержащий продукт. Маргарин, притворяющийся маслом...

Подробнее...  

vdrug on ne ekstrasens

ВДРУГ ОН НЕ ЭКСТРАСЕНС?

Непонимание, недоумение, обида и затем конфликт случается, порой, оттого,  что нам кажется, будто окружающие умеют читать наши мысли. И догадываться о наших желаниях...

Подробнее...  

supermarket zastavlyaet nabiratj vesz

СУПЕРМАРКЕТ ЗАСТАВЛЯЕТ НАБИРАТЬ ВЕС!

Одной из социальных причин избыточной массы тела является посещение супермаркета. Содействуют этому ряд факторов: импульсивные (неосознанные) покупки, разнообразные акции, предложения кассира приобрести недорогой товар, сладкие мелочи, которые попадаются на глаза в очереди к кассе. Список можно продолжать…

Подробнее...  

hitrye ulovki merchendayzerov

ХИТРЫЕ УЛОВКИ МЕРЧЕНДАЙЗЕРОВ

Подавляющее большинство людей, посещая привычный супермаркет, с закрытыми глазами найдут стеллаж или холодильник с нужными продуктами... 

Подробнее...  

vechernego pereedaniya boljshe netz

ВЕЧЕРНЕГО ПЕРЕЕДАНИЯ БОЛЬШЕ НЕТ!

Порой, мы едим в то время, когда наше тело в еде не нуждается. Примеров много. Утренний  перекус в офисе, а ведь после полноценного завтрака прошло часа полтора. Что-нибудь пожевать перед телевизором после ужина. Вечернее чаепитие с близкими.

Подробнее...