Думайте и стройнейте
Эта книга подскажет всем стремящимся к стройности, как снижать вес с радостью и комфортом. Здесь вы найдете ответы на "вечный" вопрос: что б такого съесть, чтобы похудеть?
Рекомендации, предложенные в книге, просты для исполнения, но главная их особенность - они действенны и актуальны, то есть применимы в повседневной жизни.
Сила мысли, которую с помощью авторов книги и историй успеха постройневших женщин и мужчин вы привлечете к процессу избавления от лишних килограммов, преобразит вас!
Издательство «Вектор», Санкт-Петербург, 2011. -222 стр.
Отзывы о книге
Информация с сайтов www.ozon.ru и www.bookvoed.ru
Елена (Омск, 55 лет)
2013-08-26
Отличный мотиватор для начала!
С первых строк появился прилив энергии и желание заняться собой. Простые упражнения направляют что-то делать, а не просто сидеть и ждать! Спасибо!
Эльвира (Уфа, 34 года)
2012-03-12
Доступно и понятно!
Спасибо автору за столь понятное описание привычных вещей. Ранее не замечала, как переедала. Казалось, что вес сам набирается. После прочтения будто глаза раскрылись. Я уже меняю привычки. Всем рекомендую!
Ирина (Санкт-Петербург, 31 год)
2011-01-09
Прочла на одном дыхании.
Супер-супер! Так просто и легко! А главное все встало на места. Я уже сбросила 8,5 кг!
