Программа снижения веса в группе

Эксклюзивная программа снижения веса, разработанная Доктором Ромацким поможет Вам комфортно и безопасно сбросить лишние килограммы и сохранить стройность навсегда!

 Программа снижения веса позволит:

• Уменьшить объем желудка, чтобы вы насыщались меньшим количеством пищи
• Ускорить обмен веществ с помощью специальных упражнений и рекомендаций по питанию, в результате чего вы будете интенсивно снижать вес
• Уменьшить чувство голода и аппетита
• Научиться понимать причины переедания и в результате сотрудничества с психотерапевтом  
• Снять зависимость от «любимых» продуктов
• Выявить и устранить причины набора избыточной массы тела
• Научиться разбираться в продуктах питания: вы сможете отличать продукты для стройных людей от продуктов для полных
• Сформировать навыки осознанного, эмоционального и интуитивного питания
• Научиться управлять своим весом, сохранять стройность 

Без диет! Все продукты питания останутся с вами!

Научно обоснованная программа снижения веса Доктора Ромацкого позволяет снижать вес легко и безопасно.

Процесс снижения веса начинается уже с первого дня тренинга!

Преимущества программы снижения веса Доктора Ромацкого:

• методика позволяет обобщить и структурировать уже  накопленный опыт снижения веса даже тогда, когда вы отчаялись что-либо изменить
• снижение веса с первого дня программы
• выявление, проработка и устранение причин избыточной массы тела
• сохранение достигнутого результата
• отсутствие БАДов и медикаментов
• без подсчета калорийности продуктов и блюд
• все продукты допустимы в рационе
• повышение вашей самооценки и мотивации
• при желании клиента сопровождение до достижения стройности
• систематизированные принципы методики структурированы и легко выполнимы любым человеком самостоятельно в привычных условиях жизни

Перед прохождением программы снижения веса необходимо пройти первичную консультацию, которая проводится бесплатно!

Первичная консультация включает в себя:

• диагностику состава тела (жидкости, мышечной и жировой ткани
• определение метаболического возраста
• Выявление скрытых причин набора веса методом тестирования
• Составление программы тренинга и снижения веса в зависимости от результатов теста
• индивидуальный прогноз темпов снижения веса
• Определение отсутствия противопоказаний к снижению веса

Что вы получите?

• Осознание психологических причин набора избыточного веса
• Умение управлять своим пищевым поведением
• Научиться не заедать стрессы и иные эмоции
• Умение управлять чувствами и эмоциями, которые раньше приводили к перееданию
• Умение понимать и реализовывать свои потребности
• Стойкое уменьшение тяги к пище
• Уменьшается объем желудка, что позволит насыщаться меньшим количеством пищи
• Активизацию обменных процессов, что эффективно позволить снижать вес
• Обретение навыка пищевого поведения стройного человека
• Формирование стойкой мотивации к достижению желаемого результата и сохранения его в дальнейшем 

Если едой не управляете Вы, то еда управляет Вами! Третьего не дано…

*Артем Овечкин – психолог, преподаватель Института практической психологии «Иматон», эксперт ряда программ на телеканалах «Санкт-Петербург», "100ТВ", "L!FE78". Опыт работы более 11 лет, провел тысячи часов психологических тренингов, групп и индивидуальных консультаций, помог многим людям расстаться с лишним весом, курением, употреблением алкоголя, проблемами во взаимоотношениях, негативным мышлением. Является членом Санкт-Петербургского психологического общества, отделение «Практикующие психологи». Автор антистресс-книги «Свобода внутри нас».